fbpx

Purentalihasten rentoutus

Onko sinulla juuri nyt ylähampaat ja alahampaat yhdessä vai erilleen? Tarkista. Niitten ei tarvitsisi olla yhdessä. Meidän pitäisi pitää hampaita yhdessä vain silloin, kun me syömme tai juomme. Aina muina aikoina ne voisivat olla ihan erillään. Jos huomaat leukojesi jännittyneen, niin luepa eteenpäin! Tässä kirjoituksessa pureudutaan loistavaan purentalihasten rentoutusharjoitukseen. Äänenkäytön…