Saa jännittää
Olen pohtinut jännittämistä ilmiönä vuosikaudet ja hävennyt omaa ja läheisteni jännittämistä jo lapsena. Itse olen hoitanut omaa esiintymisjännitystäni lähinnä siedättämisellä, eli laittamalla itseni yhä uudelleen …
esiintyminen
Perhosia vatsassa
Videolla pohdin esiintymisjännitystä ja oireiden lieventämistä. Sama asia tekstinä alla. Olin menossa kouluttamaan viimeistä ryhmäkoulutusta ennen joulua. Jännitys oli ollut aika suuri sinä aamuna, vatsa …